Bienvenidos a La Experiencia del Yoga, donde la práctica es el maestro.
En esta escuela confiamos en el poder de la práctica personal en privacidad.
Repetimos para aprender.
Cultivamos nuestras capacidades físicas, mentales, emocionales y espirituales para vivir en plenitud.
Aspiramos a la paz y a la autorealización de cada ser humano.
Practica hacia tu mejor versión
Por donde quieres empezar
Hay Yoga con Ana
Las prácticas mañaneras para el cuerpo físico y energético.
De martes a viernes más de 20 prácticas en vivo al mes.
Conoce los horarios!
Reto del mes en vivo
La mejor forma para profundizar en diferentes prácticas de la sabiduría del Yoga Integral.
Lunes, miércoles y viernes a las 6:30 p.m hora Colombia.
Combo Monje
Para la transformación integral del ser.
Accedes a:
HAY Yoga con ANA en vivo + El Reto del mes + Comunidad de practicantes
Programa de práctica personal
El Curso de 63 días de La Experiencia del Yoga. Tiene como objetivo cultivar tu práctica personal básica. Empezamos por el principio y vamos paso a paso. Curso pregrabado.
Beneficios de unirte a esta escuela online!
- La práctica de Yoga es para el ser integral: cuerpo físico, energético, vital, mental y espiritual.
- Practicas en vivo y acceso a las grabaciones HD en tu biblioteca.
- Escoge tu hora preferida y vas a tu propio ritmo.
- Retos mensuales que profundizan en diferentes técnicas de la práctica de yoga.
- Comunidad de practicantes que nos acompañamos en el aprendizaje.
- Sesiones de preguntas y respuestas.
- Otros recursos que complementan tu práctica.
Quieres explorar el curso:
La Experiencia del Yoga
Este es un proceso de transformación personal que puedes iniciar en cualquier momento.
Este es un curso pregrabado de 63 días de práctica de yoga integral para desarrollar y cultivar tu práctica personal.
Está dividido en 3 secuencias, cada una la practicamos por 21 días. Empezamos por el principio y vamos paso a paso.
Tienes acceso por 1 año.
Conoce el curso
Paula
Es una invitación a conectarse con uno mismo, a transformarse y a soltar.
Ana es absolutamente amorosa, empática y divertida.
Ana M.
La práctica a la que nos convoca Ana nos permite despojarnos de exigencias, prejuicios para adentrarnos en gozo, disfrute y amor de nuestro cuerpo, nuestro proceso personal y conciencia.
María José
La Experiencia del Yoga para mí comenzó como un reencuentro con la práctica del Yoga y fue un reencuentro conmigo misma.
